Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Ближайшие даты приёма
26 апреля
пятница
08:00-21:00
27 апреля
суббота
09:00-20:00
29 апреля
понедельник
08:00-21:00
30 апреля
вторник
08:00-13:00
1 мая
среда
09:00-20:00
2 мая
четверг
09:00-16:00
3 мая
пятница
09:00-20:00
4 мая
суббота
09:00-17:00
6 мая
понедельник
10:00-20:00
7 мая
вторник
09:00-16:00
8 мая
среда
09:00-20:00
10 мая
пятница
09:00-17:00
11 мая
суббота
09:00-20:00
13 мая
понедельник
10:00-20:00
14 мая
вторник
09:00-16:00
15 мая
среда
08:00-20:00
16 мая
четверг
08:00-20:00
17 мая
пятница
08:00-20:00
18 мая
суббота
09:00-20:00
20 мая
понедельник
10:00-20:00
21 мая
вторник
08:00-20:00
22 мая
среда
08:00-20:00
23 мая
четверг
08:00-20:00
24 мая
пятница
08:00-20:00
25 мая
суббота
09:00-20:00
27 мая
понедельник
10:00-20:00
28 мая
вторник
08:00-20:00
29 мая
среда
08:00-20:00
30 мая
четверг
08:00-20:00
31 мая
пятница
08:00-20:00
Первичный приём
3100
Повторный приём
2600
* Стоимость приема зависит от квалификации врача и дополнительных услуг
Ведущие специалисты
Гречкин Сергей Геннадьевич
Гречкин
Сергей Геннадьевич
Главный инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 24 года
Отзывы: 1
Ближайшие даты приёма
26 / 04
29 / 04
01 / 05
Чех Ольга Николаевна
Чех
Ольга Николаевна
Ведущий инструктор-методист лечебной физической культуры
Стаж: 33 года
Отзывы: 6
Ближайшие даты приёма
26 / 04
29 / 04
30 / 04
Ликутурнова Ирина Николаевна
Ликутурнова
Ирина Николаевна
Ведущий инструктор-методист лечебной физкультуры
Стаж: 30 лет
Отзывы: 1
Ближайшие даты приёма
26 / 04
27 / 04
29 / 04
Карпенко Виктория Николаевна
Карпенко
Виктория Николаевна
Ведущий инструктор ЛФК
Стаж: 14 лет
Отзывы: 4
Ближайшие даты приёма
26 / 04
29 / 04
01 / 05
Полещук Наталья Сергеевна
Полещук
Наталья Сергеевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 30 лет
Отзывы: 5
Ближайшие даты приёма
27 / 04
30 / 04
02 / 05
Малежик Евгений Михайлович
Малежик
Евгений Михайлович
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 10 лет
Ближайшие даты приёма
27 / 04
30 / 04
16 / 05
Ермак Ирина Анатольевна
Ермак
Ирина Анатольевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 21 год
Ближайшие даты приёма
26 / 04
29 / 04
30 / 04
Шаповалов Иван Геннадьевич
Шаповалов
Иван Геннадьевич
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 8 лет
Ближайшие даты приёма
06 / 05
08 / 05
10 / 05
Руцкий Роман Владимирович
Руцкий
Роман Владимирович
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 8 лет
Ближайшие даты приёма
26 / 04
29 / 04
01 / 05

Цены на услуги

Информация о ценах, указанная на сайте, не является публичной офертой. Стоимость услуг уточняйте у администраторов клиники по телефону +7 (495) 165-60-32.
Название Цена, руб
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре первичный 3100
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре повторный 2600
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК на цикле №1 4710
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре  в рамках первичной консультации 0
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре на цикле реабилитации 420
Прием (осмотр, консультация) врача-реабилитолога первичный 3100
Прием (осмотр, консультация) врача-реабилитолога повторный 2500
Прием (осмотр, консультация) врача-реабилитолога на цикле реабилитации 480
Заключительный прием на цикле ЛФК 0
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК  5300
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК на цикле №2 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК на цикле №3 (диспансерный прием) 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом  4600
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на цикле №1 3760
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на цикле №2 3640
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на цикле №3 (диспансерный прием) 3500
Медицинский релизинг (индивидуальное занятие с инструктором-методистом) 4200
Медицинский релизинг (индивидуальное занятие с главным инструктором-методистом) 4900
Медицинский релизинг с инструктором-методистом на цикле 3800
Медицинский релизинг  с главным инструктором-методистом на цикле 4500
Занятие в зале ЛФК  под наблюдением инструктора методиста 2200
Телесная терапия (80 минут) 7500
Ручная мобилизация суставов врачом по ЛФК с применением мягких мануальных техник (30 мин.) 4100
Групповое занятия суставной гимнастикой (от 2-х человек) 2200
Индивидуальное занятие аэро-йога в гамаке  3300
Групповое занятие аэро-йога в гамаках (от 2 человек) 1900
Групповое занятие разовое 1200
Занятие ЛФК парное 2700
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  ведущим инструктором ЛФК 4400
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором ЛФК на цикле №1 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором ЛФК на цикле №2 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором ЛФК на цикле №3 (диспансерный прием) 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором-методистом на цикле №1 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором-методистом на цикле №2 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором-методистом на цикле №3 (диспансерный прием) 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом на цикле №1 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом на цикле №2 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом на цикле №3 (диспансерный прием) 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  ведущим инструктором-методистом 4400
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом 4900
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Spectra knee/ Perfoma knee под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 2400
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Spectra knee/ Perfoma knee под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 3600
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Centura (5 shoulder-elbow)/ROTA под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 2400
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Centura (5 shoulder-elbow) под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 3600
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Breva ankle под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 2400
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Breva ankle под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 3600
Занятие на реабилитационном тренажере REDCORD с инструктором-методистом ЛФК 4230
Занятие реабилитационном тренажере REDCORD с врачом ЛФК (60 мин.) 4800
Занятие на антигравитационной беговой дорожке AlterG Anti-Gravity Treadmill M320 под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 3000
Занятие на антигравитационной беговой дорожке AlterG Anti-Gravity Treadmill M320 под контролем инструктора-методиста ЛФК (60 мин.) 4230
Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов (кинезиотерапия) в течение 30 минут 4400
Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов (кинезиотерапия) в течение 60 минут 7860
Механотерапия под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 3020
Механотерапия при заболеваниях позвоночника на аппарате Ормед - Кинезо 30 мин. 3900
Кинезиотейпирование до 1 метра  1570
Кинезиотейпирование (10см) 290
0
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре первичный на дому 12400
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре повторный на дому 10400
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК на дому 20710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором на дому 18120
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на дому 19160
Кинезиотейпирование до 1 метра на дому 6210
Кинезиотейпирование (10см) на дому 1070
0
Цикл №2 с ведущим инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 41900
Цикл №1 с ведущим инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 41900
Цикл №1 с главным инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 45400
Цикл №2 с главным инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 45400
Цикл №3 Диспансерный с главным инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий)  45400
Цикл №1 с инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 37300
Цикл №3 Диспансерный с инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 34900
Цикл №1 с врачом  ЛФК (10 индивидуальных  занятий) 45400
Цикл №2 с инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 36100
Цикл №2 с врачом ЛФК  (10 индивидуальных занятий) 45400
Цикл№3 Диспансерный с врачом ЛФК (10 индивидуальных занятий) 45400
Медицинский релизинг (цикл из 10 индивидуальных занятие с инструктором-методистом) 37100
Медицинский релизинг (цикл из 10 индивидульных занятие с главным инструктором-методистом) 43400
Цикл №3 Диспансерный с ведущим инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 41900
Цикл №1 с ведущим инструктором ЛФК (10 индивидуальных занятий) 41900
Цикл №2 с ведущим инструктором ЛФК (10 индивидуальных занятий) 41900
Цикл №3 Диспансерный с ведущим инструктором ЛФК  (10 индивидуальных занятий) 41900

Важно знать

Как подготовиться?

Готовиться к приему не нужно. Достаточно взять с собой результаты обследований и медицинские заключения. Специалист разработает программу занятий, выдаст план и расписание тренировок.

На занятия нужно приходить в удобной одежде и обуви. Этот момент можно заранее обсудить с врачом. За 2-3 часа до выполнения упражнений желательно не употреблять пищу.

При плохом самочувствии, выраженном болевом синдроме, нужно сообщить об этом специалисту по лечебной физкультуре.

Важно учитывать следующие правила ЛФК:

  • занятия должны быть регулярными;

  • нужно чередовать отдых и нагрузку;

  • длительность выполнения упражнений определяется индивидуально;

  • уровень нагрузки увеличивается постепенно;

  • необходимо следить за дыханием;

  • нужно соблюдать предписания врача.

Как проходит прием инструктора-методиста?

На консультации специалист изучает документы, предоставленные пациентом, а также проводит его осмотр, оценивает физическое развитие, определяет объем движений в суставах, выполняет функциональные пробы. Исходя из этого, он делает заключение о физическом состоянии обратившегося, наличии/отсутствии противопоказаний для ЛФК.

Далее врач подбирает:

  • общую физическую нагрузку;

  • формы лечебной физкультуры;

  • упражнения;

  •  план расширения двигательной активности.

Специалист дает пациенту рекомендации по допустимым физическим нагрузкам дома, на работе и на отдыхе, а также сообщает о том, какие действия нежелательны. Также он следит за безопасностью и эффективностью занятий.

На тренировках специалист по лечебной физической культуре:

  • показывает, как выполнять упражнения;

  • следит за правильностью их выполнения;

  • контролирует самочувствие занимающихся;

  • проверяет адекватность выполняемой нагрузки;

  • оценивает эффективность лечения, корректирует его.

Иногда используются специальные гимнастические снаряды, например, гантели, мячи, фитбол, гимнастические палки и другие. Внимание уделяется дыхательной гимнастике, способствующей лечению заболеваний, и не имеющей противопоказаний.


Инструктор-методист — это специалист с высшим физкультурным образованием, дополнительно прошедший обучение по лечебной физкультуре. По подготовке он близок к врачу ЛФК, но выполняет другие обязанности.

Инструктор разрабатывает комплексы лечебной и гигиенической гимнастики, проводит занятия ЛФК (групповые, индивидуальные), консультирует, как правильно заниматься дома. Он помогает пациентам, страдающим от различных заболеваний, подобрать комплекс упражнений, нацеленный на восстановление и общее оздоровление.

Специалист имеет медицинское образование, поэтому следит за эффективностью и безопасностью тренировок. Он контролирует общее состояние занимающихся, а также мышечный тонус, показатели ЧСС, артериального давления, температуры тела.

Инструктор-методист (инструктор по ЛФК) хорошо разбирается в физической культуре и в ЛФК. К нему обращаются для разработки схемы занятий и получения консультации по отдельным упражнениям.

Записаться на прием необходимо, чтобы:

  • разработать комплекс гимнастики;

  • получить помощь по правильному выполнению упражнений;

  • проконсультироваться по самостоятельным занятиям ЛФК;

  • получить план, расписание тренировок;

  • правильно подготовиться к выполнению упражнений.

Инструктор по физкультуре проводит занятия по ЛФК, контролирует их безопасность, а также подготавливает помещение к занятиям.

Если нужно, то он оказывает занимающимся медицинскую помощь и направляет их к узким специалистам.

Инструктор-методист в Москве

В нашей клинике реабилитации в Хамовниках работают опытные инструкторы-методисты. Они помогут разработать индивидуальную программу тренировок, а также проконсультируют по всем моментам, касающимся лечебной физкультуры.

Для уменьшения напряжения, ускорения метаболизма — ЛФК может применяться совместно с массажем. Иногда параллельно с лечебной физкультурой проходят сеансы физиотерапии, помогающие устранить мышечные спазмы, снизить болевые ощущения.

В нашей клинике реабилитации вы можете посетить специалиста, ходить на тренировки, а также пройти процедуры, направленные на укрепление здоровья, восстановление нарушенных функций, борьбу с заболеваниями или смягчение их симптомов.


Нужна помощь в записи ?

оставьте заявку, и наш специалист свяжется с Вами в течение 5 минут