Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Ближайшие даты приёма
14 декабря
суббота
09:00-20:00
16 декабря
понедельник
08:00-20:00
17 декабря
вторник
08:00-13:00
18 декабря
среда
08:00-20:00
19 декабря
четверг
08:00-13:00
20 декабря
пятница
08:00-20:00
21 декабря
суббота
09:00-20:00
23 декабря
понедельник
08:00-20:00
24 декабря
вторник
08:00-13:00
25 декабря
среда
08:00-20:00
26 декабря
четверг
08:00-13:00
27 декабря
пятница
08:00-20:00
28 декабря
суббота
09:00-20:00
30 декабря
понедельник
08:00-20:00
Первичный приём
4800
* Стоимость приема зависит от квалификации врача и дополнительных услуг
Ведущие специалисты
Гречкин Сергей Геннадьевич
Гречкин
Сергей Геннадьевич
Главный инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 24 года
Отзывы: 1
Ближайшие даты приёма
16 / 12
18 / 12
20 / 12
Чех Ольга Николаевна
Чех
Ольга Николаевна
Ведущий инструктор-методист лечебной физической культуры
Стаж: 33 года
Отзывы: 8
Ближайшие даты приёма
16 / 12
17 / 12
18 / 12
Ликутурнова Ирина Николаевна
Ликутурнова
Ирина Николаевна
Ведущий инструктор-методист лечебной физкультуры
Стаж: 30 лет
Отзывы: 1
Ближайшие даты приёма
16 / 12
18 / 12
20 / 12
Карпенко Виктория Николаевна
Карпенко
Виктория Николаевна
Ведущий инструктор ЛФК
Стаж: 14 лет
Отзывы: 4
Ближайшие даты приёма
16 / 12
18 / 12
20 / 12
Полещук Наталья Сергеевна
Полещук
Наталья Сергеевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 30 лет
Отзывы: 5
Ближайшие даты приёма
14 / 12
17 / 12
19 / 12
Малежик Евгений Михайлович
Малежик
Евгений Михайлович
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 10 лет
Ближайшие даты приёма
14 / 12
17 / 12
19 / 12
Шаповалов Иван Геннадьевич
Шаповалов
Иван Геннадьевич
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 8 лет
Ближайшие даты приёма
16 / 12
18 / 12
20 / 12
Руцкий Роман Владимирович
Руцкий
Роман Владимирович
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 8 лет
Ближайшие даты приёма
16 / 12
18 / 12
20 / 12
Михайлова Светлана Сергеевна
Михайлова
Светлана Сергеевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 5 лет
Отзывы: 3
Ближайшие даты приёма
16 / 12
18 / 12
20 / 12
Калинина Мария Валерьевна
Калинина
Мария Валерьевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 10 лет
Ближайшие даты приёма
14 / 12
17 / 12
19 / 12

Цены на услуги

Информация о ценах, указанная на сайте, не является публичной офертой. Стоимость услуг уточняйте у администраторов клиники по телефону +7 (495) 165-60-32.
Название Цена, руб
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом  4800
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на цикле №1 4400
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на цикле №2 4200
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на цикле №3 (диспансерный прием) 4100
Медицинский релизинг (индивидуальное занятие с инструктором-методистом) 5100
Медицинский релизинг (индивидуальное занятие с главным инструктором-методистом) 5700
Медицинский релизинг с инструктором-методистом на цикле 5700
Медицинский релизинг  с главным инструктором-методистом на цикле 6200
Занятие в зале ЛФК  под наблюдением инструктора методиста 2600
Телесная терапия (80 минут) 8700
Групповое занятия суставной гимнастикой (от 2-х человек) 2600
Индивидуальное занятие аэро-йога в гамаке  3800
Групповое занятие аэро-йога в гамаках (от 2 человек) 2200
Групповое занятие разовое 1400
Занятие ЛФК парное 3200
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  ведущим инструктором ЛФК 5200
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором ЛФК на цикле №1 4900
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором ЛФК на цикле №2 4900
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором ЛФК на цикле №3 (диспансерный прием) 4900
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором-методистом на цикле №1 4900
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором-методистом на цикле №2 4900
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором-методистом на цикле №3 (диспансерный прием) 4900
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом на цикле №1 6200
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом на цикле №2 6200
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом на цикле №3 (диспансерный прием) 6200
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  ведущим инструктором-методистом 5100
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом 6400
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Spectra knee/ Perfoma knee под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 2800
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Spectra knee/ Perfoma knee под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 4200
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Centura (5 shoulder-elbow)/ROTA под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 2800
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Centura (5 shoulder-elbow) под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 4200
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Breva ankle под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 2900
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Breva ankle под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 4200
Занятие на реабилитационном тренажере REDCORD с инструктором-методистом ЛФК 5200
Занятие реабилитационном тренажере REDCORD с врачом ЛФК (60 мин.) 5600
Занятие на антигравитационной беговой дорожке AlterG Anti-Gravity Treadmill M320 под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 3500
Занятие на антигравитационной беговой дорожке AlterG Anti-Gravity Treadmill M320 под контролем инструктора-методиста ЛФК (60 мин.) 4900
Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов (кинезиотерапия) в течение 30 минут 5100
Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов (кинезиотерапия) в течение 60 минут 9100
Механотерапия под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 3500
Механотерапия при заболеваниях позвоночника на аппарате Ормед - Кинезо 30 мин. 4500
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором на дому 20900
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на дому 22100
Цикл №2 с ведущим инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 48700
Цикл №1 с ведущим инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 48700
Цикл №1 с главным инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 54200
Цикл №2 с главным инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 54200
Цикл №3 Диспансерный с главным инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий)  54200
Цикл №1 с инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 43300
Цикл №3 Диспансерный с инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 40300
Цикл №1 с врачом  ЛФК (10 индивидуальных  занятий) 56350
Цикл №2 с инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 41900
Цикл №2 с врачом ЛФК  (10 индивидуальных занятий) 56350
Цикл№3 Диспансерный с врачом ЛФК (10 индивидуальных занятий) 56350
Медицинский релизинг (цикл из 10 индивидуальных занятие с инструктором-методистом) 43700
Медицинский релизинг (цикл из 10 индивидульных занятие с главным инструктором-методистом) 54100
Цикл №3 Диспансерный с ведущим инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 48700
Цикл №1 с ведущим инструктором ЛФК (10 индивидуальных занятий) 48700
Цикл №2 с ведущим инструктором ЛФК (10 индивидуальных занятий) 48700
Цикл №3 Диспансерный с ведущим инструктором ЛФК  (10 индивидуальных занятий) 48700

Важно знать

Как подготовиться?

Готовиться к приему не нужно. Достаточно взять с собой результаты обследований и медицинские заключения. Специалист разработает программу занятий, выдаст план и расписание тренировок.

На занятия нужно приходить в удобной одежде и обуви. Этот момент можно заранее обсудить с врачом. За 2-3 часа до выполнения упражнений желательно не употреблять пищу.

При плохом самочувствии, выраженном болевом синдроме, нужно сообщить об этом специалисту по лечебной физкультуре.

Важно учитывать следующие правила ЛФК:

  • занятия должны быть регулярными;

  • нужно чередовать отдых и нагрузку;

  • длительность выполнения упражнений определяется индивидуально;

  • уровень нагрузки увеличивается постепенно;

  • необходимо следить за дыханием;

  • нужно соблюдать предписания врача.

Как проходит прием инструктора-методиста?

На консультации специалист изучает документы, предоставленные пациентом, а также проводит его осмотр, оценивает физическое развитие, определяет объем движений в суставах, выполняет функциональные пробы. Исходя из этого, он делает заключение о физическом состоянии обратившегося, наличии/отсутствии противопоказаний для ЛФК.

Далее врач подбирает:

  • общую физическую нагрузку;

  • формы лечебной физкультуры;

  • упражнения;

  •  план расширения двигательной активности.

Специалист дает пациенту рекомендации по допустимым физическим нагрузкам дома, на работе и на отдыхе, а также сообщает о том, какие действия нежелательны. Также он следит за безопасностью и эффективностью занятий.

На тренировках специалист по лечебной физической культуре:

  • показывает, как выполнять упражнения;

  • следит за правильностью их выполнения;

  • контролирует самочувствие занимающихся;

  • проверяет адекватность выполняемой нагрузки;

  • оценивает эффективность лечения, корректирует его.

Иногда используются специальные гимнастические снаряды, например, гантели, мячи, фитбол, гимнастические палки и другие. Внимание уделяется дыхательной гимнастике, способствующей лечению заболеваний, и не имеющей противопоказаний.


Инструктор-методист — это специалист с высшим физкультурным образованием, дополнительно прошедший обучение по лечебной физкультуре. По подготовке он близок к врачу ЛФК, но выполняет другие обязанности.

Инструктор разрабатывает комплексы лечебной и гигиенической гимнастики, проводит занятия ЛФК (групповые, индивидуальные), консультирует, как правильно заниматься дома. Он помогает пациентам, страдающим от различных заболеваний, подобрать комплекс упражнений, нацеленный на восстановление и общее оздоровление.

Специалист имеет медицинское образование, поэтому следит за эффективностью и безопасностью тренировок. Он контролирует общее состояние занимающихся, а также мышечный тонус, показатели ЧСС, артериального давления, температуры тела.

Инструктор-методист (инструктор по ЛФК) хорошо разбирается в физической культуре и в ЛФК. К нему обращаются для разработки схемы занятий и получения консультации по отдельным упражнениям.

Записаться на прием необходимо, чтобы:

  • разработать комплекс гимнастики;

  • получить помощь по правильному выполнению упражнений;

  • проконсультироваться по самостоятельным занятиям ЛФК;

  • получить план, расписание тренировок;

  • правильно подготовиться к выполнению упражнений.

Инструктор по физкультуре проводит занятия по ЛФК, контролирует их безопасность, а также подготавливает помещение к занятиям.

Если нужно, то он оказывает занимающимся медицинскую помощь и направляет их к узким специалистам.

Инструктор-методист в Москве

В нашей клинике реабилитации в Хамовниках работают опытные инструкторы-методисты. Они помогут разработать индивидуальную программу тренировок, а также проконсультируют по всем моментам, касающимся лечебной физкультуры.

Для уменьшения напряжения, ускорения метаболизма — ЛФК может применяться совместно с массажем. Иногда параллельно с лечебной физкультурой проходят сеансы физиотерапии, помогающие устранить мышечные спазмы, снизить болевые ощущения.

В нашей клинике реабилитации вы можете посетить специалиста, ходить на тренировки, а также пройти процедуры, направленные на укрепление здоровья, восстановление нарушенных функций, борьбу с заболеваниями или смягчение их симптомов.


Нужна помощь в записи ?

оставьте заявку, и наш специалист свяжется с Вами в течение 5 минут