Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Ближайшие даты приёма
18 июня
вторник
08:00-13:00
19 июня
среда
08:00-20:00
20 июня
четверг
08:00-13:00
21 июня
пятница
08:00-20:00
22 июня
суббота
09:00-20:00
24 июня
понедельник
08:00-20:00
25 июня
вторник
08:00-13:00
26 июня
среда
08:00-20:00
27 июня
четверг
08:00-13:00
28 июня
пятница
08:00-20:00
29 июня
суббота
09:00-20:00
Первичный приём
3100
Повторный приём
2600
* Стоимость приема зависит от квалификации врача и дополнительных услуг
Ведущие специалисты
Гречкин Сергей Геннадьевич
Гречкин
Сергей Геннадьевич
Главный инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 24 года
Отзывы: 1
Чех Ольга Николаевна
Чех
Ольга Николаевна
Ведущий инструктор-методист лечебной физической культуры
Стаж: 33 года
Отзывы: 6
Ближайшие даты приёма
18 / 06
19 / 06
20 / 06
Ликутурнова Ирина Николаевна
Ликутурнова
Ирина Николаевна
Ведущий инструктор-методист лечебной физкультуры
Стаж: 30 лет
Отзывы: 1
Ближайшие даты приёма
19 / 06
21 / 06
22 / 06
Карпенко Виктория Николаевна
Карпенко
Виктория Николаевна
Ведущий инструктор ЛФК
Стаж: 14 лет
Отзывы: 4
Малежик Евгений Михайлович
Малежик
Евгений Михайлович
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 10 лет
Ближайшие даты приёма
18 / 06
20 / 06
22 / 06
Ермак Ирина Анатольевна
Ермак
Ирина Анатольевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 21 год
Ближайшие даты приёма
18 / 06
19 / 06
20 / 06
Шаповалов Иван Геннадьевич
Шаповалов
Иван Геннадьевич
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 8 лет
Ближайшие даты приёма
19 / 06
21 / 06
24 / 06
Руцкий Роман Владимирович
Руцкий
Роман Владимирович
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 8 лет
Ближайшие даты приёма
18 / 06
19 / 06
20 / 06
Михайлова Светлана Сергеевна
Михайлова
Светлана Сергеевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Стаж: 5 лет
Ближайшие даты приёма
19 / 06
21 / 06
24 / 06

Цены на услуги

Информация о ценах, указанная на сайте, не является публичной офертой. Стоимость услуг уточняйте у администраторов клиники по телефону +7 (495) 165-60-32.
Название Цена, руб
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре первичный 3100
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре повторный 2600
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК на цикле №1 4710
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре  в рамках первичной консультации 0
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре на цикле реабилитации 420
Прием (осмотр, консультация) врача физической и реабилитационной медицины первичный 3100
Прием (осмотр, консультация) врача физической и реабилитационной медицины повторный 2500
Заключительный прием на цикле ЛФК 0
Приём (осмотр, консультация) врача физической и реабилитационной медицины в рамках цикла реабилитации 0
Приём (осмотр, консультация) врача физической и реабилитационной медицины на цикле реабилитации 480
Заключительный приём (осмотр, консультация) врача физической и реабилитационной медицины на цикле реабилитации 0
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК  5300
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК на цикле №2 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК на цикле №3 (диспансерный прием) 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на цикле №1 3760
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на цикле №2 3640
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на цикле №3 (диспансерный прием) 3500
Медицинский релизинг (индивидуальное занятие с инструктором-методистом) 4400
Медицинский релизинг (индивидуальное занятие с главным инструктором-методистом) 4900
Медицинский релизинг с инструктором-методистом на цикле 3800
Медицинский релизинг  с главным инструктором-методистом на цикле 4700
Занятие в зале ЛФК  под наблюдением инструктора методиста 2200
Телесная терапия (80 минут) 7500
Ручная мобилизация суставов врачом по ЛФК с применением мягких мануальных техник (30 мин.) 4100
Групповое занятия суставной гимнастикой (от 2-х человек) 2200
Индивидуальное занятие аэро-йога в гамаке  3300
Групповое занятие аэро-йога в гамаках (от 2 человек) 1900
Групповое занятие разовое 1200
Занятие ЛФК парное 2700
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором ЛФК на цикле №1 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором ЛФК на цикле №2 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором ЛФК на цикле №3 (диспансерный прием) 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором-методистом на цикле №1 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором-методистом на цикле №2 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с ведущим инструктором-методистом на цикле №3 (диспансерный прием) 4230
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом на цикле №1 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом на цикле №2 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом на цикле №3 (диспансерный прием) 4710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  ведущим инструктором-методистом 4400
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с  главным инструктором-методистом 4900
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Spectra knee/ Perfoma knee под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 2400
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Spectra knee/ Perfoma knee под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 3600
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Centura (5 shoulder-elbow)/ROTA под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 2400
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Centura (5 shoulder-elbow) под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 3600
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Breva ankle под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 2400
Занятие на реабилитационном тренажере Kinetec Breva ankle под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 3600
Занятие на реабилитационном тренажере REDCORD с инструктором-методистом ЛФК 4500
Занятие реабилитационном тренажере REDCORD с врачом ЛФК (60 мин.) 4800
Занятие на антигравитационной беговой дорожке AlterG Anti-Gravity Treadmill M320 под контролем инструктора-методиста ЛФК (30 мин.) 3000
Занятие на антигравитационной беговой дорожке AlterG Anti-Gravity Treadmill M320 под контролем инструктора-методиста ЛФК (60 мин.) 4230
Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов (кинезиотерапия) в течение 30 минут 4400
Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов (кинезиотерапия) в течение 60 минут 7860
Механотерапия под контролем инструктора-методиста ЛФК  (60 мин.) 3020
Механотерапия при заболеваниях позвоночника на аппарате Ормед - Кинезо 30 мин. 3900
Кинезиотейпирование до 1 метра  1570
Кинезиотейпирование (10см) 290
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре первичный на дому 12400
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре повторный на дому 10400
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с врачом ЛФК на дому 20710
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором на дому 18120
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором-методистом на дому 19160
Кинезиотейпирование до 1 метра на дому 6210
Кинезиотейпирование (10см) на дому 1070
Прием (осмотр, консультация) врача физической и реабилитационной медицины на дому первичный 14000
Прием (осмотр, консультация) врача физической и реабилитационной медицины на дому повторный 11200
Цикл №2 с ведущим инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 42300
Цикл №1 с ведущим инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 42300
Цикл №1 с главным инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 47100
Цикл №2 с главным инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 47100
Цикл №3 Диспансерный с главным инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий)  47100
Цикл №1 с инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 37600
Цикл №3 Диспансерный с инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 35000
Цикл №1 с врачом  ЛФК (10 индивидуальных  занятий) 49000
Цикл №2 с инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 36400
Цикл №2 с врачом ЛФК  (10 индивидуальных занятий) 49000
Цикл№3 Диспансерный с врачом ЛФК (10 индивидуальных занятий) 49000
Медицинский релизинг (цикл из 10 индивидуальных занятие с инструктором-методистом) 38000
Медицинский релизинг (цикл из 10 индивидульных занятие с главным инструктором-методистом) 47000
Цикл №3 Диспансерный с ведущим инструктором-методистом (10 индивидуальных занятий) 42300
Цикл №1 с ведущим инструктором ЛФК (10 индивидуальных занятий) 42300
Цикл №2 с ведущим инструктором ЛФК (10 индивидуальных занятий) 42300
Цикл №3 Диспансерный с ведущим инструктором ЛФК  (10 индивидуальных занятий) 42300

Важно знать

Как подготовиться?

Готовиться к приему не нужно. Достаточно взять с собой результаты обследований и медицинские заключения. Специалист разработает программу занятий, выдаст план и расписание тренировок.

На занятия нужно приходить в удобной одежде и обуви. Этот момент можно заранее обсудить с врачом. За 2-3 часа до выполнения упражнений желательно не употреблять пищу.

При плохом самочувствии, выраженном болевом синдроме, нужно сообщить об этом специалисту по лечебной физкультуре.

Важно учитывать следующие правила ЛФК:

  • занятия должны быть регулярными;

  • нужно чередовать отдых и нагрузку;

  • длительность выполнения упражнений определяется индивидуально;

  • уровень нагрузки увеличивается постепенно;

  • необходимо следить за дыханием;

  • нужно соблюдать предписания врача.

Как проходит прием инструктора-методиста?

На консультации специалист изучает документы, предоставленные пациентом, а также проводит его осмотр, оценивает физическое развитие, определяет объем движений в суставах, выполняет функциональные пробы. Исходя из этого, он делает заключение о физическом состоянии обратившегося, наличии/отсутствии противопоказаний для ЛФК.

Далее врач подбирает:

  • общую физическую нагрузку;

  • формы лечебной физкультуры;

  • упражнения;

  •  план расширения двигательной активности.

Специалист дает пациенту рекомендации по допустимым физическим нагрузкам дома, на работе и на отдыхе, а также сообщает о том, какие действия нежелательны. Также он следит за безопасностью и эффективностью занятий.

На тренировках специалист по лечебной физической культуре:

  • показывает, как выполнять упражнения;

  • следит за правильностью их выполнения;

  • контролирует самочувствие занимающихся;

  • проверяет адекватность выполняемой нагрузки;

  • оценивает эффективность лечения, корректирует его.

Иногда используются специальные гимнастические снаряды, например, гантели, мячи, фитбол, гимнастические палки и другие. Внимание уделяется дыхательной гимнастике, способствующей лечению заболеваний, и не имеющей противопоказаний.


Инструктор-методист — это специалист с высшим физкультурным образованием, дополнительно прошедший обучение по лечебной физкультуре. По подготовке он близок к врачу ЛФК, но выполняет другие обязанности.

Инструктор разрабатывает комплексы лечебной и гигиенической гимнастики, проводит занятия ЛФК (групповые, индивидуальные), консультирует, как правильно заниматься дома. Он помогает пациентам, страдающим от различных заболеваний, подобрать комплекс упражнений, нацеленный на восстановление и общее оздоровление.

Специалист имеет медицинское образование, поэтому следит за эффективностью и безопасностью тренировок. Он контролирует общее состояние занимающихся, а также мышечный тонус, показатели ЧСС, артериального давления, температуры тела.

Инструктор-методист (инструктор по ЛФК) хорошо разбирается в физической культуре и в ЛФК. К нему обращаются для разработки схемы занятий и получения консультации по отдельным упражнениям.

Записаться на прием необходимо, чтобы:

  • разработать комплекс гимнастики;

  • получить помощь по правильному выполнению упражнений;

  • проконсультироваться по самостоятельным занятиям ЛФК;

  • получить план, расписание тренировок;

  • правильно подготовиться к выполнению упражнений.

Инструктор по физкультуре проводит занятия по ЛФК, контролирует их безопасность, а также подготавливает помещение к занятиям.

Если нужно, то он оказывает занимающимся медицинскую помощь и направляет их к узким специалистам.

Инструктор-методист в Москве

В нашей клинике реабилитации в Хамовниках работают опытные инструкторы-методисты. Они помогут разработать индивидуальную программу тренировок, а также проконсультируют по всем моментам, касающимся лечебной физкультуры.

Для уменьшения напряжения, ускорения метаболизма — ЛФК может применяться совместно с массажем. Иногда параллельно с лечебной физкультурой проходят сеансы физиотерапии, помогающие устранить мышечные спазмы, снизить болевые ощущения.

В нашей клинике реабилитации вы можете посетить специалиста, ходить на тренировки, а также пройти процедуры, направленные на укрепление здоровья, восстановление нарушенных функций, борьбу с заболеваниями или смягчение их симптомов.


Нужна помощь в записи ?

оставьте заявку, и наш специалист свяжется с Вами в течение 5 минут