Показания к йоге в воздухе
Восстановление с помощью антигравитационной йоги показано при болях в спине (кроме смещения межпозвоночных дисков) и головных болях, остеопорозе, бронхиальной астме, геморрое, плохом кровообращении, ДЦП, опущении органов брюшной полости, расстройствах пищеварительной системы, застойных явлениях в малом тазу, стрессах, хронической усталости и усталости ног. Занятия помогают восстановить работу конечностей после травм рук и спины.
Инструктор Клиники реабилитации в Хамовниках подбирает продолжительность и саму программу тренировок для каждого конкретного пациента и делает акцент на различные аспекты его здоровья: укрепление позвоночника, увеличение объема легких, повышение подвижности суставов и др. Уже через пару месяцев после начала тренировок пациенты отмечают улучшение самочувствия и снижение болевого синдрома.