Индивидуальные занятия ЛФК

Адгезивный капсулит является одной из самых необъяснимых патологий опорно-двигательной системы, при которой возникают боли и скованность движений в плече. Болезнь протекает с временной утратой трудоспособности, но имеет хороший прогноз.

Остеохондроз — дегенеративное поражение межпозвонковых дисков, мелких суставов и костных тканей опорно-двигательного аппарата, для которого характерны боли в спине или шее. Также больные часто жалуются на скованность и слабость мышц, потерю чувствительности, головные боли, головокружения, боль в ногах и области сердца.

Причиной заболевания является неравномерное распределение нагрузки на позвоночник: например, если носить тяжелую сумку только на одном плече, сидеть или спать в неудобной позе, на неудобном матрасе. Дополнительные факторы: сидячая или тяжелая физическая работа, плоскостопие, неудобная обувь, избыточный вес, травмы, стрессы, нарушенный обмен веществ, наследственная предрасположенность, неправильное питание, беременность.

Инструктор по лечебной физкультуре учитывает особенности заболевания пациента (стадию, процесс выздоровления, самочувствие и др.), его физические показатели (двигательную активность, возраст, вес, наличие противопоказаний, образ жизни и др.) и составляет индивидуальную программу, которая помогает восстановиться и вернуть привычное качество жизни в максимально короткие сроки.

ЛФК входит практически в любую реабилитационную программу.