Главная - Энциклопедия здоровья -
Программы кардиореабилитации для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Программы кардиореабилитации для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Зачем нужны программы реабилитации

Любая патология кровообращения провоцирует неправильную работу организма. При этом нарушается кислородно-транспортная система. Мозг и сердце начинают плохо справляться со своими задачами.

Эти органы — самые восприимчивые к недостатку кислорода, поэтому при патологиях кровообращения на них приходится основной удар. На ранних стадиях это дает о себе знать уменьшением работоспособности и двигательной активности.

Занятия лечебной гимнастикой при сердечно-сосудистых патологиях способствуют:

  • ускорению кровотока и лимфотока;
  • возрастанию объема циркулирующей крови;
  • нормализации обмена веществ;
  • восстановлению нормального давления;
  • лучшему усвоению и запоминанию информации;
  • быстрому восстановлению поврежденных тканей;
  • улучшению психологического и эмоционального состояния.

Этапы реабилитации

В профилактических целях врачи рекомендуют проводить физкультурные пятиминутки на работе и каждое утро выполнять допустимые физические упражнения.

Реабилитация проводится при проблемах с сердечно-сосудистой системой и включает в себя следующие этапы ЛФК:

  1. Занятия в остром периоде. Обычно они проводятся в щадящем режиме: лежа, сидя. Со временем вводятся другие режимы и увеличивается интенсивность физической нагрузки. Она определяется врачом-реабилитологом совместно с врачом, наблюдающим пациента по основному заболеванию, например, кардиологом, неврологом.
  2. Лечебная физкультура при выздоровлении. На этом этапе, с разрешения врача-реабилитолога, вводятся другие режимы. Занятия выполняются не только сидя и лежа, но и стоя. Допускается нефорсированная ходьба по горизонтальной поверхности. Если выздоровление проходит хорошо, то вводится дробная ходьба по ступенькам, в основном, сверху вниз. После оценки степени кардиологической нагрузки, разрешается ходьба в обратном направлении. Вводятся упражнения в бассейне и на специальных тренажерах.
  3. Поддерживающий. Основная цель данного этапа — закрепление у пациента навыков, приобретенных ранее. На данном этапе занятия направлены на повышение работоспособности и переносимости физ. нагрузок для максимального приближения к тому психологическому, эмоциональному и физическому состоянию, которое было до болезни.

Показания и противопоказания к ЛФК

  • Лечебная гимнастика основана на выполнении упражнений, направленных на профилактику, лечение заболеваний и восстановление после них. Программу разрабатывает врач-реабилитолог с учетом перенесенной пациентом патологии, особенностей его здоровья, наличия или отсутствия осложнений.
  • Показания для проведения ЛФК:
  • артериальное давление выше или ниже нормы;
  • вертебробазилярная недостаточность;
  • переходящие нарушения мозгового кровообращения;
  • острые нарушения мозгового кровообращения в анамнезе;
  • ИБС;
  • миокардит;
  • перикардит;
  • стенокардия напряжения;
  • инфаркт в анамнезе;
  • нарушения сердечного ритма;
  • атеросклероз.

Проведение ЛФК при сердечно-сосудистых заболеваниях имеет противопоказания. К ним относятся: острая стадия ревматического мио- или эндокардита, тяжелые нарушения в работе проводящей системы сердца, острая сердечная недостаточность.

Перед составлением реабилитационной программы, врач обязательно изучает анамнез жизни пациента, а также ранее перенесенные им заболевания. На основании этого разрабатывается индивидуальная программа реабилитации, максимально соответствующая состоянию здоровья пациента.

При гипотонии обычно рекомендуются: бег трусцой, ходьба, катание на лыжах и велосипеде. Необходима ежедневная утренняя гимнастика, включающая изометрические упражнения с гантелями, резиновым бинтом. Полезно закаливание, например, контрастный душ, самостоятельный массаж с применением массажеров.

Для профилактики приступов ИБС рекомендуются: ходьба, катание на лыжах, бег трусцой, велопрогулки и плавание. Необходима ежедневная гимнастика. Полезны закаливающие процедуры. Запрещается поднятие тяжелых предметов по утрам, длительные пробежки, провоцирующие переутомление.

В программах кардиореабилитации не используются:

  • чрезмерная кардионагрузка, например, степпер;
  • упражнения, сопряженные с задержкой дыхания;
  • резкие и продолжительные наклоны головы;
  • прыжки.

Нагрузка должна быть дробной. Не допускается: физическая активность в душных пространствах, начало упражнений в слишком позднее или раннее время суток.

В нашей клинике реабилитации в Хамовниках вы можете пройти индивидуальную восстановительную программу, разработанную с учетом особенностей вашего здоровья и ранее перенесенных заболеваний.

Для подбора нагрузки используется кардиопульмональное тестирование — определение объема потребляемого кислорода, выделяемого углекислого газа, а также вентиляционных параметров. Оно проводится при постоянном мониторинге ЭКГ и артериального давления во время теста с физ. нагрузкой.

Это позволяет получить точные данные о выносливости, физической работоспособности пациента и разработать индивидуальную программу ЛФК.

Все тренировки проводятся с личным тренером под контролем врача спортивной медицины и кардиолога. Пациент обучается правильному выполнению упражнений, что в дальнейшем позволяет ему самостоятельно заниматься дома или в нашем центре.

Автор:

Вернуться ко всем статьям
ООО "Бизнес центр АРБАТ" не участвует в реализации Программы государственных гарантий и Территориальной программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи.
Материалы, размещенные на данном сайте, несут информационный характер и предназначены для ознакомительных целей, не являются медицинскими рекомендациями. Постановка диагноза и выбор тактики лечения это прерогатива Вашего лечащего врача. ООО "Бизнес центр АРБАТ" не несет ответственность за негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте www.mos-clinics.ru
имеются противопоказания. необходима консультация специалиста.