Реабилитация после перелома костей предплечья

Одна из двух костей предплечья – лучевая кость. Она расположена со стороны первого пальца и проходит почти параллельно локтевой кости, находящейся со стороны мизинца. Перелом лучевой кости – одна из самых частых травм опорно-двигательного столба. Как правило, она возникает при неудачном падении на руку. Переломы верхней части лучевой кости и диафиза обычно диагностируют у детей, пациентов молодого и среднего возраста, а переломы лучевой кости в типичном месте – у пожилых людей. В любом случае, требуется реабилитация, позволяющая быстро вернуться к нормальной жизни.

При повреждении лучевой кости применяют консервативную или хирургическую тактику лечения. Операцию назначают только в исключительных случаях.

Для восстановления пациента нужны реабилитационные мероприятия. В них могут входить:

При повреждении лучевой кости сначала соединяют костные отломки. Затем накладывают гипс. При этом фиксируют слегка согнутую руку от основания пальцев до третей части плеча.

Перед тем, как приступить к восстановлению после перелома предплечья, врач изучает историю болезни и особенности здоровья пациента. На основе этого он разрабатывает программу реабилитации.

Существует несколько направлений восстановления:

1.     Мануальная терапия.

Позволяет сформировать двигательный стереотип, чтобы уменьшить риск осложнений, снизить болевые ощущения и повысить подвижность суставов.

2.     Массаж.

После курса массажа увеличивается амплитуда движений, ускоряется регенерация тканей, улучшается эластичность сухожилий, мышц, тканей.

3.     Кинезиотейпирование.

Метод, при котором на поврежденную область накладывают особые липкие ленты. Кинезиотейпирование необходимо для фиксирования мышц и их подтягивания.

4.     Кинезиотерапия.

Методика, предназначенная для устранения болей, отечности, а также регенерации тканей.

5.     Электростимуляция.

Вид физиотерапии, направленный на поддержание сократительной способности мускулатуры, усиление кровообращения и метаболических процессов в поврежденных тканях.

6.     IASTM терапия.

Вариант мануальной техники. Во время IASTM терапии оказывается воздействие на рецепторы, за счет чего суставы становятся более гибкими и подвижными.

7.     ЛФК.

Лечебная физическая культура позволяет предотвратить застойные явления, а также нормализовать функции опорно-двигательной системы.

В реабилитационном периоде назначают лечебную физкультуру, чтобы быстрее восстановить нарушенные функции и поддерживать мышцы в тонусе. По согласованию с врачом, легкие упражнения можно делать уже на следующие сутки после снятия гипса.

Самое правильное положение для снятия отечности при переломе лучевой кости в типичном месте и после снятия гипса – руки на столе. В этой позиции нужно:

По мере восстановления в реабилитацию после перелома лучевой кости руки вводят упражнения, при которых пациент совершает движения, свесив кисть за пределы стола, но поддерживая ее второй рукой.

Реабилитация после перелома лучевой и локтевой кости со смещением проходит дольше, чем обычная. В программу ЛФК добавляют следующие упражнения:

ЛФК нужно делать регулярно, плавно увеличивая нагрузку. Эффективность упражнений возрастает в комплексе с массажем и другими реабилитационными процедурами. Лечебная физкультура помогает предупредить формирование застойных процессов.

Дистальный конец лучевой кости оканчивается шиловидным отростком. Он является частью лучезапястного сустава. В практике врачей-травматологов часто встречается перелом шиловидного отростка лучевой кости, который можно получить в любом возрасте.

Реабилитация начинается после наложения гипсовой лонгеты. На раннем этапе восстановления рекомендуются регулярные движения пальцами. Это позволяет предотвратить появление скованности пальцев, а также разработать мышцы предплечья. В это же время может проводиться физиолечение, например, УВЧ и магнитотерапия.

Как правило, гипс снимают через 4 недели, предварительно сделав рентген. Пациенту показано ношение ортеза, а также выполнение упражнений ЛФК. Речь идет о сгибаниях и разгибаниях руки в лучезапястном суставе, приведения и отведения кисти. Постепенно добавляют круговые движения. Затем проводят тренировки со сжиманием и разжиманием обычной губки. Далее подключают ручной эспандер.

Чтобы восстановление шло быстрее, пациенту рекомендуют массаж. Курс позволяет привести мышцы в тонус, уменьшить отечность тканей и нормализовать кровообращение. Совместно с массажем могут быть назначены физиопроцедуры, например:

Таким образом, при восстановлении после перелома упор делают на ЛФК. Дополнительно применяют другие методы, усиливающие эффективность упражнений.

В нашей клинике вы можете получить консультацию врача-реабилитолога и пройти индивидуальную программу реабилитации, позволяющую быстро вернуться к привычной жизни.