Индивидуальные занятия ЛФК

Персональные тренировки в клинике реабилитации в Хамовниках

Мы занимаемся ЛФК с пациентами с различными диагнозами и индивидуально подбираем программы восстановления. Задать все интересующие вопросы, записаться на прием или уточнить цену на услуги клиники можно по телефону в Москве: +7 (495) 127-80-95.

Задачи инструктора по лечебной физкультуре

1. Составлять программу тренировок с учетом всех персональных особенностей пациента. Важно ориентироваться на состояние его здоровья, а также уровень физической подготовки. Кроме самих упражнений инструктор должен подобрать их оптимальную последовательность, число повторений, нагрузку и амплитуду, длительность тренировки, частоту перерывов и количество тренировок в день.
2. Отслеживать прогресс. По прошествии нескольких дней курс усложняют: добавляют новые упражнения, увеличивают сложность и количество повторов текущих: все это специалист подбирает индивидуально.
3. Выбирать оптимальное место для занятий: специально оборудованный кабинет ЛФК или палата, например, если пациент самостоятельно не передвигается.
4. Оценивать состояние пациента перед ЛФК. Если пациент плохо себя чувствует, испытывает болезненные ощущения или дискомфорт, занятие необходимо отменить.
5. Контролировать выполнение упражнений. От этого зависит результат. Инструктор следит за тем, чтобы пациент соблюдал технику безопасности и правильно выполнял упражнения.
6. Давать дополнительные рекомендации. Инструктор часто дополняет ЛФК другими физическими нагрузками (плаванием, аквааэробикой, ходьбой) и дает рекомендации по питанию, так как некоторые продукты способствуют восстановлению здоровья, а некоторые оказывают обратный эффект.